Olo Soma työpaja: Teija autio
sunnuntaina 3.5. klo 10-16
144€ (sisältäen työpajan, ravitsevan lounaan, Olosaunan saunavuoron pyyhkeineen ja pesuaineineen)
Olosauna, Vaakunakyläntie 9, Oulu
Tervetuloa mukaan työpajaan, jossa saat kulkea mielestä kohti sisäisen turvan tilaa ja tuntea syvällä solutasolla olevasi kannateltu, turvassa ja aidosti yhteydessä omaan ydinenergiaasi.
Kun kehomme avautuu vastaanottamaan ja olemaan kannateltu, saamme eheyttävän kokemuksen siitä mitä turvan kehollistaminen todella tarkoittaa ja samalla kehomme alkaa päästä irti tarpeettomista jännityksistä ja suojamekanismeista, joita sisäinen turvattomuus meitä ylläpitää.
Tämä on harvinainen tilaisuus päästä mukaan Helsingistä saapuvan Teija Aution työpajaan, jossa sisäisen turvan kehollistamisen prosessi tapahtuu vaiheittain lempeiden ja yksinkertaisten ohjattujen harjoitusten avulla.
Teija Autio on työskennellyt kehon parissa jo 30 vuoden ajan niin tanssijana, pilatesohjaajana kuin somaattisen liikkeen ohjaajana ja kouluttajana.
Työpajan (kesto n.3,5h) jälkeen nautimme ravitsevaa lounasta Olosaunalla sekä jatkamme integroimaan kokemustamme Olosaunan lämmössä ja virkistävän veden äärellä.
Saunassa ja uimassa voimme tunnustella kuinka pysyä kehollisessa kokemuksessamme ja avautua uudenlaiselle, syvälle yhteydelle luonnon ja elementtien kanssa.
Työpajaa varten sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa kokemusta somaattisesta työskentelystä, olet lämpimästi tervetullut juuri siitä lähtökohdasta käsin missä tällä hetkellä olet.
Varmista paikkasi alla olevasta linkistä kun tunnet kutsun kehosi äärelle!
———————————————————————————-
Mikäli estyt yllättäen tulemasta, voit lahjoittaa/myydä paikkasi jollekulle tutullesi. Ilmoitathan tällöin asiasta minulle mahdollisimman pian sähköpostilla henna@hennaperkkio.com. Laita viestiin myös uuden osallistujan yhteystiedot (nimi, numero, sähköposti). Mikäli tapahtuma peruuntuu järjestäjän toimesta, palautamme osallistumismaksut.
Olo Soma työpaja: Teija autio
sunnuntaina 3.5. klo 10-16
144€ (sisältäen työpajan, ravitsevan lounaan, Olosaunan saunavuoron pyyhkeineen ja pesuaineineen)
Olosauna, Vaakunakyläntie 9, Oulu
Tervetuloa mukaan työpajaan, jossa saat kulkea mielestä kohti sisäisen turvan tilaa ja tuntea syvällä solutasolla olevasi kannateltu, turvassa ja aidosti yhteydessä omaan ydinenergiaasi.
Kun kehomme avautuu vastaanottamaan ja olemaan kannateltu, saamme eheyttävän kokemuksen siitä mitä turvan kehollistaminen todella tarkoittaa ja samalla kehomme alkaa päästä irti tarpeettomista jännityksistä ja suojamekanismeista, joita sisäinen turvattomuus meitä ylläpitää.
Tämä on harvinainen tilaisuus päästä mukaan Helsingistä saapuvan Teija Aution työpajaan, jossa sisäisen turvan kehollistamisen prosessi tapahtuu vaiheittain lempeiden ja yksinkertaisten ohjattujen harjoitusten avulla.
Teija Autio on työskennellyt kehon parissa jo 30 vuoden ajan niin tanssijana, pilatesohjaajana kuin somaattisen liikkeen ohjaajana ja kouluttajana.
Työpajan (kesto n.3,5h) jälkeen nautimme ravitsevaa lounasta Olosaunalla sekä jatkamme integroimaan kokemustamme Olosaunan lämmössä ja virkistävän veden äärellä.
Saunassa ja uimassa voimme tunnustella kuinka pysyä kehollisessa kokemuksessamme ja avautua uudenlaiselle, syvälle yhteydelle luonnon ja elementtien kanssa.
Työpajaa varten sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa kokemusta somaattisesta työskentelystä, olet lämpimästi tervetullut juuri siitä lähtökohdasta käsin missä tällä hetkellä olet.
Varmista paikkasi alla olevasta linkistä kun tunnet kutsun kehosi äärelle!
———————————————————————————-
Mikäli estyt yllättäen tulemasta, voit lahjoittaa/myydä paikkasi jollekulle tutullesi. Ilmoitathan tällöin asiasta minulle mahdollisimman pian sähköpostilla henna@hennaperkkio.com. Laita viestiin myös uuden osallistujan yhteystiedot (nimi, numero, sähköposti). Mikäli tapahtuma peruuntuu järjestäjän toimesta, palautamme osallistumismaksut.
Kuva 1/11
Kuva 2/11
Kuva 3/11
Kuva 4/11
Kuva 5/11
Kuva 6/11
Kuva 7/11
Kuva 8/11
Kuva 9/11
Kuva 10/11
Kuva 11/11